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夏季脖子该如何保养

发布时间:2015-06-24 22:03 信息来源:www.weixinfans.com 点击:0

   夏季脖子美白的方法

        1、清洁皮肤的时候,也要清洁你的脖子,因为我们的脖子根我们的脸蛋一样受外界的污染是一样多的,方法脖也要擦东西。还有最总要的一点是脖子也要贴面膜,颈膜就跟好了。也可以用敷过脸的美白面膜做美白。敷过脸的面膜纸不要马上丢掉,里面还有很多的精华液,敷在脖子和胳膊上的效果跟脸上的一样的好,不信就试试,既经济又实用。 

  2、每天也要给脖子营养和护肤水,用些增白的化妆品也可以的。一个礼拜要给脖子做面膜2到3次,做完了这些以后,你可以给脖子涂些营养水和美白霜!

  3、用西红柿捣成泥外加蜂蜜和蛋清再加点荞麦粉也可以美白脖子。这样敷在脖子上5-10分钟,能紧致你的肌肤还可以给你的肌肤带来营养,让肌肤显得更光滑。

  等到脖子颜色和脸差不多一样白了,脸化妆或是做保养美容的时候,也不要忘了脖子。

  吃什么美白?

         1、樱桃中所含的果酸能促进角质层的形成

  樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

  2、猕猴桃号称水果之王

  猕猴桃又名奇异果,平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克,号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维,平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克,可以促进人体碳水化合物的新陈代谢,帮助消化,防止便秘。另外,猕猴桃中还含有丰富的矿物质,能够在头发表面形成一层薄膜,不仅能让头发免受脏空气污染,还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁,对头发的生长是非常有好处的。

  3、苹果被奉为美容圣品

  苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

  除此之外,苹果性能温和,可作为天然面膜,也可以切片涂敷。对油性皮肤而言,将1/3个苹果捣成泥状,敷于脖子上15分钟,然后洗净,再用冷水洗脸,可以软化角质层,使油脂分泌平衡。将苹果切片后敷在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方。最新医学研究还发现,苹果中除含丰富的维他命和果胶以外,还含有大量的抗氧化物,能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化,是抗癌防衰老的佳品。

  想增白,防晒是一点,饮食更是重中之重,那么多吃什么美白呢?水果和蔬菜大多都有美白的效果,只要吃对了就不怕不白。

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标签: 保养
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